高い信頼 厚い信頼 2個セット 32k ライシン Lysin シルバー 【引取り限定】可変式ダンベル ライシン スタンドセット 2個 シルバー 1kg刻み 32kg ヘリックスミラー ウエイトトレーニング
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商品説明
ジムでのトレーニングがメインとなった為出品いたします。3〜32kgまで可変式ダンベルの2個セットです。■メーカー名：Lysin ライシン\r■特徴\r・1kg刻みで3kg～32kgまで30段階の重量変更が可能な可変式ダンベル\r・1秒あれば重量変更可能 \r\r■本体サイズ\rトレイ：W48cm × D19.5cm × H8cm\rダンベル：W48cm × D20cm × H17cm\r\r◾️状態\r丁寧に拭き取り掃除、アルコールクリーニングをしています。動作確認済みです。こちらは引き取り限定となりますので、東京都豊島区まで来れる方でお願いたします。引渡し日時等や場所等は、ご購入後のメッセージにて調整いたします。| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(3872件)
- headworks
- 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。 本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。
- ma-bo-7871
- 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。
- dodge416
- センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。
- misato0235
- 予想以上の面白さ＆ 運動量ですよ
- きち4723
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- 楽ちん。
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- キラキラリ7753
- まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう！ ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- zima1976
- 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- SumBady
- 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- hana0317wan
- この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 １．スポーツジム等へ通う為の時間とお金 ２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 ３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- mimiki33
- 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- kina1
- 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。
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